Zdrowie Jak skutecznie redukować stres? By 23 października 20230 Większość ludzi narzuca sobie tempo życia, które na dłuższą metę okazuje się być niewiarygodnie stresujące. Dochodzą do tego zdarzenia losowe…
Hobby Jak nie zasiedzieć się zimą w domu – 3 propozycje na ruchBy 25 września 20230 Zima to czas, w którym niekoniecznie chętnie wychodzimy na dwór. Pogoda za oknem na tyle nie rozpieszcza, że wolimy ciepły…